Naše služby

Poskytovať kvalitné služby je pre nás veľmi dôležité. Preto sa vzdelávame najmä v celosvetovo uznávaných metódach fyzioterapie, tréningu a regenerácie

Fyzioterapia

Už niekoľkoročná prax v tomto obore nám potvrdila, ako jednoducho sa dá pomôcť človeku s bolesťou pohybového aparátu.

Fyziotréning

Tréning po diagnostike pohybového aparátu a pod dohľadom fyziotrénerov pomáha rozvíjať silu a ohybnosť kĺbov, pričom dbá na kvalitu prevedenia cviku.

Regenerácia

Regeneračné cvičenia s clubbellmi alebo komplexný reštart tela a mysle pomocou metódy Wima Hofa. Aj tieto najnovšie metódy nájdete u nás.

Cenník

Platný od 1.1.2020

pre deti

Vstupná diagnostika
Individuálna pre deti a mládež
20€
Všeobecná pohybová príprava
Mesačný program / 5 a viac detí / fixná dochádzka 1x týždenne
10€
Odborne zamerané skupinové cvičenie
3-5 detí / cena za dieťa / plochonožie / skolióza / kompenzačné cvičenia
7€
Individuálne odborne zamerané cvičenia
Špecifické cvičenie na mieru
15€

pre dospelých

Vstupná diagnostika
pre dospelých
25€
Individuálny mesačný tréningový plán s diagnostikou
Mesačný program / tréning 2x týždenne / diagnostika / poradenstvo
120€
Individuálny tréningový plán na 3 mesiace
tréning 3x týždenne / výživové poradenstvo / diagnostika / vstupné a výstupné vyšetrenie / možnosť platby na 2x / +bonus
432€
Kangoo cvičenie
zamerané na posilnenie svalov panvového dna
3,5€
Skupinové cvičenia pre športové kluby
3-5 osôb / cena za osobu / kompenzačné cvičenia / koordinačné cvičenia / cvičenia pre rozvoj reakčnej schopnosti
10€
Skupinové cvičenia pre dospelých
intervalový kruhový tréning/ uzavretá skupina/ 2x týždenne/ pre 4 osoby /cena za osobu
56€
Funkčný tréning pre dôchodcov
uzavretá skupina/jednorázový vstup
7€
Stravovací plán
meranie / konzultácia / stravovací plán na mieru
25€
Kombinovaná masáž
35-minútová
15€
Kombinovaná masáž
50-minútová
20€
Kraniosakrálna terapia
50-minútová
20€
Masážne uvoľňovacie techniky
Pasívna kĺbna mobilita, loptičkovanie (30 minút)
20€

workshopy

Wim Hof Metóda - Workshop Základy
Základný workshop WHM
99€
Workshop pánvového dna
Základy spevňovania svalov pánvového dna
35€
Workshop rýchlej chôdze s palicami
Správna technika chôdze / nastavenie palíc / efektívna a jednoduchá rozcvička / záverečný strečing
15€
Individuálne odborne zamerané cvičenia
Špecifické cvičenie na mieru
15€