Trénerský eMagazín - Skrytá výkonnosť

Koncom minulého roka sme absolvovali niekoľkomesačné vzdelávanie v FC Barcelona. Bolo to veľmi hodnotné a chceme sa podeliť s ostatnými trénermi o najzaujímavejšie veci z tohto vzdelávania.

Už viac ako rok pomáhame trénerom na Slovensku a v Česku zlepšovať ich tréningový proces hlavne v oblastiach:
rozvoja funkčnej sily, vytrvalosti, kompenzácie športovej činnosti a regenerácie...

Rozhodli sme sa vytvoriť Trénerský eMagazín prostredníctvom emailov, do ktorého zahrnieme postupne všetky naše poznatky.

Je to vhodné pre všetkých trénerov a športovcov

Futbal, Tenis, Hádzaná, Volejbal, Basketbal a ostatné...

Čo všetko získate prihlásením sa?

  • Poznatky z nášho vzdelávania v FC Barcelona
    Aplikovanie na zlepšenie športového výkonu a poúrazovej rekonvalescencie
  • Metodológia silového tréningu pre športových trénerov
    Kľúčové faktory prevencie zranení a rozvoja sily
  • Technológie, silový tréning a rozvoj vytrvalosti
    Využitie hypoxie a nových prístupov pre zvýšenie výkonu
  • Neuromuskulárne základy pre maximalizáciu výkonu
    Kompenzácia spojená so silou a prevenciou
  • Poznatky o funkčnom dýchaní pri športe
    Dýchacie cvičenia pre lepší výkon
  • Ako správne regenerovať po tréningu
    Vhodnosť metód a postupov regenerácie
  • Cvičenia pre správnu kompenzáciu tréningu
    Kompenzovanie športovej činnosti

Navyše od nás získate inšpiratívne odkazy, články a videá pre zlepšovanie tréningového procesu a vitality športovcov.

Ako to funguje?

Úplne jednoducho. Po úspešnej registrácii vám každý druhý týždeň príde do vašej mailovej schránky e-mail, ktorý bude obsahovať vždy jednu z tém a poznatky inšpirácie, ktoré vám pomôžu k dosiahnutiu lepšej tréningovej praxe.

Registrácia

Stačí vyplniť registračný formulár nižšie, potvrdiť váš email a hotovo.