DEVA DENNÝ KEMP 2022 

Značka: beh

Povedomie bežcov o funkčnom a správnom dýchaní

Povedomie bežcov o správnom a funkčnom dýchaní – výsledky prieskumu

Správne a funkčné dýchanie je dôležité pre optimálne fungovanie každého organizmu. Posledné roky sa čoraz viac stáva populárnou téma dýchania a optimalizovanie športového výkonu pomocou dýchacích cvičení. To bol tiež jeden z dôvodov, prečo sme sa rozhodli urobiť tento prieskum a vybrali sme si...

Celý článok

Behajú hráči menej, ak je ich tím v držaní lopty?

Príchodom Johana Cruyffa ako trénera do FC Barcelona v roku 1988 sa spôsobila revolúcia v chápaní hry a trénovaní futbalistov. Jeden z jeho pamätných výrokov bol: „Všetci tréneri hovoria o pohybe, o množstve behania. Nemyslím si, že hráči musia toľko behať. Futbal je hra, ktorá sa hrá...

Celý článok