Pohyb

Diagnostika

Fyzioterapia

Odoberajte aj Vy inšpirácie zo stromu vedomostí o správnom cvičení a regenerácií

Nové pohybovo-regeneračné centrum v priestoroch ZION Clinic v Dubnici nad Váhom

Oxygen Advantage

Vytvorené na základe Buteykovej metódy

Zlepšite pomocou dychu kvalitu vášho života 

Čo si pre vás pripravil na leto DEVA Tím?

Pridajte sa do uzatvorenej skupiny DEVA a získajte informácie o:

cvičeniach od fyzioterapeutov, dýchacích cvičeniach, otužovaní, panvovom dne, plochonoží a regenerácií tela

DEVA Tábor pre deti aj rodičov

7-dňový tábor s prespaním v prekrásnej prírode.

Využite zľavový kód TESARE2020 ihneď a miesto v tábore získate cenu 210€ za dieťa.

Možnosť pobytu aj pre rodičov.

Naše projekty

PLOCHONOŽIE

Online program
pavol grman-instruktor wim hof method

WIM HOF METHOD A FYZIO

Zdravie-Šťastie-Sila

TÁBOR 2020

Radosť z pohybu
Oxygen Advantage - Pavol Grman

OXYGEN ADVANTAGE

Dýchachanie je základ

DEVA ACADEMY

Futbal trochu inak

90% ľudí vykonáva pohyb v nesprávnych stereotypoch...

Čo sú nesprávne stereotypy a ako ich získavame?

Zvolíme si pre seba nesprávne cvičenia

Nedodržiavame správnu techniku cviku

Trénujeme bez diagnostiky pohybového aparátu

Špecializujeme sa vo vrcholovom športe, a to prináša svoju cenu

Nesprávne pohybové návyky sme si vybudovali už v detstve

Nemáme v tréningovom procese systém

Už jeden nesprávny pohyb, dokáže vytvoriť disbalanciu v pohybovom aparáte. Naučte sa spolu s nami nájsť tie správne prevedenia cvikov. 

devagym-tím

nás 

Naše pohybovo regeneračné centrum poskytuje kompletnú starostlivosť o ľudské zdravie. Základ, ktorý dodržujeme je diagnostika a pomenovanie pohybového problému, s ktorým nás človek navštívi.

Funkčnými prirodzenými cvičeniami upravujeme pohybový aparát. Našim zámerom je tiež poskytovať dospelým a deťom všeobecnú pohybovú prípravu a základy rozvoja koordinácie, sily a reakcie.

Individuálny prístup, posilnenie oslabených svalov a všestranná príprava zaručí, že od nás odíde po tréningu nový človek.

Kooperácia so špecializovanou klinikou pohybovej medicíny

Čo o nás povedali

Pred tým ako som prišla do DEVA Gymu ma trápila stuhnutosť šije, bolesti chrbta, šije a depresívna nálada. Odkedy chodím pravidelne na tréningy zlepšila sa mi pohyblivosť, znížili sa bolesti chrbta, šije a celkovo sa mi spevnilo svalstvo. Taktiež sa mi zlepšila celková psychická pohoda. Najviac si cením osobný prístup, priateľskú atmosféru a profesionalitu.
Emília Berešová
Veľmi ma bolelo rameno a keď som si pomyslela, že budem musieť isť na obstrek, tak ma striaslo. Nemám rada injekcie a bojím sa ich. Vtedy mi Michal pomohol s bolesťou veľmi. Zistil kde je problém, ukázal mi niekoľko cvičení a bolesť zmizla. Neverila som, ale odvtedy ho všade odporúčam. Tiež pokračujem v cvičeniach a som spokojná.
Simona
Mal som silné bolesti v chrbte, ktorých som sa chcel zbaviť. Preto som navštívil DEVA Gym a musím povedať, že mi pomohli na 100%. Bolesti chrbta sú preč a teraz sa cítim ako 20 ročný. Taktiež mi pomohla metóda Wima Hofa, ktorú som u nich absolvoval. Veľmi si pochvaľujem spojenie fyzio s tréningom. Konečne sa cítim dobre a bez bolestí.
Pavol Šafránek
V pohybovo-regeneračnom centre cvičím s prestávkami od otvorenia. Prešla som si od cvičenia kanga, clubbell, rehabilitácie až cvičenia s deťmi. V každom smere som zažila veľmi profesionálny, no zároveň ľudský prístup. Deti absolvovali letné kempy, v ktorých boli nadšene a už sa tešia na budúci rok. Ja som si prešla aj cvičením, aj rehabilitáciami po dvoch operáciách kolena, z toho druhá bola náročná, preto aj rehabilitácia si vyžadovala citlivý prístup. Vždy vedeli vyriešiť aj iné súvislosti, ktoré pre mňa zdanlivo s kolenom nič nemali. Avšak, vždy sa našiel nejaký súvis, a vedeli pomôcť telu ako celku.
Mária
Bolesti krčnej a hrudnej chrbtice ma priviedli do DEVA Gymu. Pred tým som skúšala iba cvičenia SM-Systému. V pohybovo-regeneračnom centre DEVA Gym mi však pomohli tak, že bolesti ustúpili a naučila som sa cviky ako si môžem aj sama pomôcť keď je potrebné. Vďaka cvičeniam sa mi spevnili aj svaly. Páči sa mi ich profesionálny prístup a pozitívna energia. Alena Kúdelová
Alena Kúdelová

Prečo je fyzioterapia dôležitá pre ľudí?

Význam fyzioterapie, fyziotréningu a správnej diagnostiky v praxi je dôležitý nielen pre ľudí, ale aj pre trénerov, kondičných trénerov a ľudí pracujúcich v športe

Sila diagnostiky

Všade sa hovorí o diagnostike tela predtým ako sa začne cvičiť. A nie nadarmo. Vstupná diagnostika je jedna z najdôležitejších súčastí správne naštartovaného tréningového procesu. Bez nej cvičíte naslepo a skôr či neskôr sa problém funkčnosti svalov objaví.

Cviky, ktoré Vám neublížia

Neverili by ste, ale je to tak. Aj obyčajný klik môžte robiť nesprávne a neskôr Vám skôr ublíži ako pomôže pri budovaní pevného tela a svalov. Práve preto, je dôležitá spolupráca fyzioterapeuta a trénera.

Úľava od bolesti

Správne zamerane cvičenie s fyzioterapeutom môže pomôcť uľaviť od bolesti

Pevnosť fascií

Už v starovekom Grécku bojovníci vedeli, že skutočná sila pramení v pevnosti a pružnosti fascií (obal svalov). Fyzioterapeut pozná ľudské telo podrobnejšie a vie, ktoré fascie sú na tele oslabené a ako ich treba posilniť.