Oxa Life: Menej stresu a viac spánku

V dnešnom rýchlo sa meniacom svete je kontrola stresu a kvalitný spánok kľúčové pre dosiahnutie maximálneho výkonu a celkovej životnej pohody.

Monitorovací pás OXA je inovatívny prístroj, ktorý je prelomovým riešením pre trénerov, inštruktorov, športovcov a rekreačných športovcov, ale aj pre bežných ľudí.

Úvod do Oxa

Oxa je digitálny monitorovací prístroj vyvinutý neurovedcami na poskytovanie spätnej väzby v reálnom čase o dýchaní a srdcovom tepe (EKG).

Navrhnutý na riadenie stresu, zlepšenie spánku a zvýšenie výkonu, Oxa integruje pokročilú technológiu s personalizovanými dýchacími cvičeniami.

Toto zariadenie nielen meria vitálne funkcie, ale tiež sprevádza užívateľov cvičeniami na zlepšenie variability srdcovej frekvencie (HRV) a dosiahnutie stavu pokoja a odolnosti.

Kľúčové funkcie a výhody OXA

1. Spätná väzba v reálnom čase

Oxa meria dýchanie a srdcovú frekvenciu, poskytujúc okamžitú spätnú väzbu prostredníctvom aplikácie. Tieto údaje v reálnom čase umožňujú užívateľom vidieť vplyv ich dýchania na fyziologický stav, ponúkajúc hmatateľné spojenie medzi dychom a telom.

2. Personalizované dýchacie cvičenia

Zariadenie sprevádza užívateľov cez vedecky podložené dýchacie cvičenia prispôsobené individuálnym potrebám. Či už je cieľom zníženie stresu, zlepšenie spánku alebo budovanie odolnosti, Oxa ponúka rôzne programy na dosiahnutie týchto cieľov.

3. Komplexné sledovanie údajov

Po každom dýchacom cvičení či spánku dostanú užívatelia podrobný prehľad svojich životných funkcií, čo im pomáha pochopiť ich pokrok v čase. Táto funkcia je obzvlášť prínosná pre športovcov a trénerov, ktorí dôsledne sledujú výkonnostné metriky, ale aj pre bežných ľudí, ktorí sa potrebujú dostať do stavu pokoja po stresujúcom dni.

4. Interaktívne prvky

Aplikácia Oxa obsahuje interaktívne prvky, ktoré robia cvičenia pútavými a motivujúcimi. Užívatelia môžu v reálnom čase vidieť svoje skóre pokoja a sledovať zlepšenia, čím sa dychové cvičenia stávajú príjemnou a odmeňujúcou aktivitou.

Individuálne tréningy dýchania Oxygen Advantage

Pre tých, ktorí hľadajú viac personalizovaný prístup, s Oxa ponúkame individuálne tréningy dýchania v spojení s Oxygen Advantage. Tieto individuálne tréningy poskytujú prispôsobené vedenie a podporu so školiteľom dýchania Oxygen Advantage. Prostredníctvom pravidelných tréningov pomáhame optimalizovať dýchacie cvičenia pre klientov, stanoviť realistické ciele a prekonať akékoľvek výzvy, s ktorými sa môžu stretnúť.

Vedecká podpora a profesionálne odporúčania

Účinnosť Oxa je podporovaná rozsiahlym vedeckým výskumom a odporúčaniami od popredných odborníkov.

Schopnosť zariadenia zlepšiť HRV a riadiť stres je dobre zdokumentovaná, čo z neho robí spoľahlivý nástroj pre zdravie a vitalitu.

Ocenenia a uznania

– Švajčiarska startupová cena (2022) 

– Reddot Award (2023) 

– Najinovatívnejšie spoločnosti (2024)

Ako začať s OXA

Používať senzor Oxa je jednoduché. Stačí si obliecť hrudný pás alebo odev so senzorom, pripojiť ho k aplikácii Oxa a spustiť vybrané dýchacie cvičenie.

Aplikácia je ku každému senzoru zdarma, nevyžaduje sa mesačný poplatok.

Intuitívny dizajn prístroja robí OXA prístupným pre užívateľov všetkých úrovní, od začiatočníkov po skúsených športovcov.

Záver

Oxa je viac než len monitorovacie zariadenie dýchania a vitálnych funkcií; je to komplexný nástroj na zlepšenie mentálneho a fyzického zdravia.

Pre trénerov a športovcov poskytuje Oxa informácie a vedenie potrebné na optimalizáciu výkonu a efektívne riadenie stresu.

S kombináciou pokročilej technológie, personalizovaného vedenia a spätnej väzby v reálnom čase sa Oxa stáva lídrom v oblasti dýchania a wellness.

Preskúmajte možnosti s Oxa a odomknite svoj plný potenciál prostredníctvom sily dychu.